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一个很容易就证明这个理论的生活常识就是，为什么人不吃盐，就会四肢无力，头晕恶心，精神萎靡？

为什么人半个多月都吃不到一点盐，就会死？

答案很简单，因为食用盐是氯化钠，钠是人体里细胞用来发电的主要能量，钾的来源特别广泛，所有的水果蔬菜和肉蛋奶中，都大量的含有钾，但钠在食物中的含有量很低，只有食用盐中才有大量的钠。

所以人体一旦缺钠，细胞只有钾，不能形成电压差，就不能发电，细胞不发电，人体就没有了生物电，也就是没有了内气，那人当然就会四肢无力，头晕恶心，精神萎靡了，甚至于会死了。

道家所说的修道者第一步要炼精化气，指的是将人体的细胞调整至最佳状态，使所有的细胞都以最健康的状态来发出生物电。

人体内所谓的内气，就是指人体内不停产生的生物电。

生物电在人的体内顺着经脉流来流去，给人的造成感觉是体内有气流在流动，所以称之为内气，这是根据人自身的感觉来命名的。

其实内气在经脉里流动时，人之所以会感觉有气流在体内流动，像痒、麻、酸、疼、肿、涨等等一系列的感觉，这是生物电在流经神经末梢时所造成的错觉，其本质是因为生物电刺激了神经而造成的，根本没有任何气流在人的身体里流动。

而经脉，是人体里电阻最低的走电的通路，可以让生物电几乎以零电阻的状态在其中畅行无阻。

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