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白浪的理解就是武修的两种最好的修行路子要么内补，要么外锻。

内补估计说的应该不是寻常的汤药，多半应该是如壮骨丹那样类型的补剂才行。所以这方面白浪自觉是没头绪的，也就无法实现。

外锻，这条路子在以前白浪同样云里雾里，以为是拍拍打打，可效果完全没有。

所以一直都闷头运转功法，收效甚微。

直到今日，被同为道丹境，甚至可能是道丹境中期的两个云燕强者不断轰砸，白浪才算找到了武修外锻的正确路子。

狗屁的外锻！对白浪而言这分明就是逼着他找强者战斗！在战斗中寻找突破和进步！

毕竟内补要求资源，而相对的，一个可以生死斗的强者要好找得多，但也危险得多。因为万一对手没找好，或者杀伐间自己岔了气着了道那是有可能一命呜呼的。

当然，或许也有专门的手段可以达到类似白浪现在经历的这种外锻状态。只不过这不适用于白浪，因为他没这种辅助修行的条件。甚至越往后，不论有没有辅修条件，应该都会不由人的往真实搏杀的方向靠拢。毕竟越往上，需要的外锻强度就越高，寻找到安全的给你辅修外锻的可能就越小。

难怪当初女鬼玲玉在提到武修的时候总说这条路凶险。如今看来确实是可见一斑。

好在白浪有属性面板的数据化帮忙，外锻的同时跟着就会往上涨经验同时得到经验上涨的实力增幅，战力也会及时的反映出来。并不需要像别的武修那样一心多用，一边修行一边生死杀伐，此间心神巨耗，很容易就因为一个判断失误死在杀伐当中。

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