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,运球度应该在腰以,掌心向拍球,不要反手腕。”

宋玉还在练运球,上已经有些汗湿了,还有些不得要领。有些急,动作却还缓慢僵硬,脸越来越红晕了。

顾西棠:“投篮前,右手手掌托好球,五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂交接都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上摆正,不要耸肩,双脚自然落,两脚间的距离与肩同宽。手劲轻柔些,手腕要灵活些。你瞧,球进了,不很容易?你来试。”

宋玉满头汗,“我,,,我,,,我,,,”

顾西棠直接把球传给他,宋玉意识接过,迟迟不见有动作。顾西棠径直走过去,拍了拍他僵硬的脊背,“放松点。抬手,你左撇子?”

宋玉:“嗯。”

顾西棠:“就左手手掌托球,右手稍微用力。脚间距离再分开些,投球。”球就么砸在篮框上咣当声掉来了。

顾西棠:“还行,还能碰上篮板。不错了。继续。”我去买两瓶水回来。

第2章

又咣当声,宋玉眼睁睁看着球飞过篮板上空,砸向休息区的某个女生的后脑勺,个女生当场就被砸倒去了,宋玉赶忙跑过去,个劲赔礼歉“对不起,同学,真的,对不起,同学,你有没有受伤?”女生当时脸就很苍白,还没能开说话呢,宋玉就被后来赶来的男生给脚踹在上了,“你他妈会不会打球?你脑子不进水了?怎么打球的?球还能打飞到来?”男生走过去又踹了几脚“脑残吧你。”男生边好几个人也都不打球了,都围了过去。越来越多的人往边关注。

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